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La pensée positive : comment ça marche ?

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Connaissez-vous l’équation du bonheur ? Des scientifiques, et plus précisément Sonja Lyubomirsky (1), l’ont créée pour en définir son origine. Et il viendrait à 50 % d’un facteur génétique, à 10 % de circonstances ou hasards de la vie, et à 40 % d’activités volontaires. Soit 40 % qui dépendent de nos comportements, et que l’on peut changer ! L’arme ultime po[...]

Quand l’effeuillage burlesque déshabille nos complexes

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L’effeuillage burlesque, vous connaissez ? Et si on vous disait que l’effeuillage burlesque est l’activité idéale pour vous réconcilier avec votre corps ? Objectif : 0 complexe ! Certaines femmes ont trouvé une manière originale de reprendre le contrôle et d’assumer leur silhouette : se déshabiller en public, avec humour, plaisir et élégance. Culotté, non ? [...]

8 objets intelligents, et connectés, qui prennent soin de vous !

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Un objet connecté recueille des données, sur vous ou votre environnement, pour les analyser et vous conseiller ensuite. Et c’est, pour beaucoup de médecins, une belle opportunité pour prendre sa santé et son bien-être en main. Ces objets touchent à tout : votre sommeil, votre nutrition, votre activité physique… et même votre plaisir ! Focus sur ces objets qu[...]

Le jour où je suis allée chez le perruquier

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J’ai perdu mes cheveux quelques jours après ma première séance de chimiothérapie. Une étape qui m’a fait pleinement prendre conscience de ma maladie, mais qui m’a aussi permis de rebondir et de me projeter. J’allais choisir une perruque et donc changer de tête et… j’avais hâte ! J’allais pouvoir aller de l’avant. Un moment fort de mon combat contre le cancer[...]

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